स्वास्थ्य नै धन हो भन्ने भनाइ सबैले सुनेका छौं। तर, व्यस्त जीवनशैली, तनाव, फास्ट फुड, र शारीरिक निस्क्रियताले गर्दा हामी आफ्नै स्वास्थ्यलाई बेवास्ता गर्न...
४० वर्ष पार गरेपछि तपाईंको शरीरमा धेरै परिवर्तनहरू सुरु हुन्छन्। शरीरमा दुई प्रकारका इन्धन ट्याङ्क हुन्छन्—पहिलो चिनी (शुगर) र दोस्रो बोसो (फ्याट)। स्वस्थ शरीरले...
पछिल्लो समय लोकप्रिय बनेका बजारमा पाईने विभिन्न नुडल्स (instant noodles) स्वास्थ्यका लागि खतरनाक हुनसक्ने नयाँ अनुसन्धानले देखाएको छ। अमेरिका स्थित मेयो क्लिनिक (Mayo Clinic)...
भिक्टोरिया, अष्ट्रेलिया – आध्यात्मिक ऊर्जा र समग्र स्वास्थ्यप्रति समर्पित एक विशेष पहल अन्तर्गत दिव्य ज्योति जाग्रति संस्थान (DJJS) ले आफ्ना PEACE Program मार्फत दुई...